PILATES

PILATES

LES BASES DU PILATES  : 

Le Pilates vise à « développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique, et stimuler l’esprit et l’élève.

Il existe plus de 500 exercices, basés sur ces principes essentiels :

  • L’ORDRE
  • LA CONCENTRATION
  • LE CONTROLE 
  • LA RESPIRATION 
  • LA RELAXATION 
  • LE CENTRAGE 
  • LA FLUIDITE

SAISON 2026-2027

Lieu des cours : Centre Elgar, 2e étage, 11 rue Gaskoina – 64240 HASPARREN

CONTACT

Anne Piquet : 06 15 88 24 28

TARIFS

Licence : 30€
+
Cours à l'unité : 10€
Carte de 10 cours : 85€

INSCRIPTIONS

Ouverture des inscriptions : le 28 juin
Cliquez sur le rond ci-dessus pour ouvrir le lien